Wie trägt man Sonnencreme richtig auf?
Es wird empfohlen, täglich Sonnenschutzmittel zu verwenden, wenn der UV-Index bei 3 oder höher liegt. Der Sonnenschutz sollte an diesen Tagen in Ihre tägliche Morgenroutine integriert werden.
Der Sonnenschutz sollte 20 Minuten vor der UV-Bestrahlung aufgetragen werden, um die vorgesehene Schutzbarriere zu schaffen. Er sollte großzügig und gleichmäßig auf die saubere und trockene Haut aufgetragen werden.
Im Gegensatz zu herkömmlichen Kosmetika ist es empfehlenswert, eine ausreichende Schicht Sonnencreme aufzutragen, da die Menge einen direkten Einfluss auf den Schutz hat. Im Labor basieren die Analysen auf einem Standard, der eine genaue Produktmenge von 2 mg/cm2 Haut vorsieht. Aber "im wirklichen Leben" trägt fast niemand die erforderliche Dosis auf. Sie liegt eher bei 0,5 mg/cm2. Für einen Erwachsenen beträgt die empfohlene Anwendung 5 ml (etwa ein Teelöffel) für jeden Körperteil, der nicht von UV-Schutzkleidung bedeckt ist 👚. Dies entspricht insgesamt 35 ml (etwa sieben Teelöffel) für eine Anwendung am ganzen Körper.
Wenn du Zeit im Freien verbringst, sollte Sonnencreme immer mindestens alle zwei Stunden aufgetragen werden, unabhängig davon, wie wasserfest die Sonnencreme ist. Da Schwimmen 🏊, Sport 🎾, Schwitzen und das Trocknen von Handtüchern die Wirksamkeit des Produkts verringern können, sollte nach diesen Aktivitäten immer ein Sonnenschutz aufgetragen werden.
Obwohl sie bei richtiger Anwendung wirksam ist, ist es schwierig, Sonnencreme aus der Spraydose richtig aufzutragen, um einen optimalen Schutz zu erzielen. Aus diesem Grund wird dies nicht empfohlen.
Sonnencreme ist keine Rüstung. Sie sollte mit Kleidung verwendet werden, die im Idealfall UV-Schutz UPF50+ ist, wie einem T-Shirt 👕, einem Overall, einem Badeanzug, aber auch mit einem UV-Schutz Hut mit breiter Krempe 👒 und einer Sonnenbrille 🕶️ . Bei Ker-Sun bieten wir eine große Auswahl an Sonnenschutzprodukten für alle Ihre Aktivitäten und für jeden Geschmack.
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