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Wie schützt man sein Baby vor der Sonne?

Comment protéger son bébé du soleil ?

Sind Babys sonnenempfindlicher??

Babys können durch Sonnenbrand und Hitzschlag schnell kurz- und langfristig Schaden nehmen, daher ist es wichtig, sie vor der Sonne zu schützen.

Sonnenbrand kann Schmerzen, Fieber und Austrocknung verursachen. Und schon ein Sonnenbrand im Kindesalter erhöht das Risiko für Melanome (die tödlichste Art von Hautkrebs) und später im Leben für Falten.

Halten Sie Ihr Baby vor dem Alter von 6 Monaten so weit wie möglich von der Sonne fern. Vermeiden Sie auch Sonnencreme vor diesem Alter.

Achten Sie auf jeden Fall besonders auf UV-Strahlen, wenn Sie mit Ihrem Baby nach draußen gehen.

Wie und wann Sonnenbrand auftritt?

Die Sonne scheint zwischen 22 und 16 Uhr am stärksten, also wenn Sie können, machen Sie außerhalb dieser Zeiten einen Spaziergang oder spielen Sie mit Ihrem Baby draußen.

Wenn Sie sich nach draußen wagen, denken Sie daran, dass die Sonnenstrahlen von Oberflächen wie Wasser, Schnee, Zement und Sand abprallen.

Die Haut Ihres Babys kann auch zu anderen Tageszeiten und an bewölkten oder kühlen Tagen brennen. Denn es ist nicht die Hitze der Sonne, die die Haut verbrennt, sondern die ultravioletten (UV) Strahlen der Sonne..

UV-Strahlen können die Haut zu jeder Tageszeit, das ganze Jahr über, sogar mitten im Winter, schädigen. Und die dünnere, empfindlichere Haut eines Babys ist besonders anfällig.

Sie können sie nicht spüren, wenn sie auf Ihre Haut treffen, aber Sie werden die Auswirkungen später sehen. (Es kann mehrere Stunden dauern, bis die Rötung und der Schmerz einer leichten Verbrennung ersten Grades auftreten).

Bewahren Sie Ihr Baby an sicheren Orten auf

Verwenden Sie den Regenschirm Ihres Kinderwagens, wenn Sie draußen sind. Erwägen Sie den Kauf eines Kinderwagen-Sonnenschutzes mit integriertem UV-Schutz, der über das Dach des Kinderwagens passt, um den gesamten Körper Ihres Babys zu schützen.

Versuchen Sie, Ihr Baby im Schatten zu halten, zum Beispiel unter einem Baum oder einem Sonnenschirm. Sie werden überrascht sein zu erfahren, dass Schatten nur einen teilweisen Schutz vor UV-Strahlen bietet. Ohne Sonnencreme oder anderen Schutz kann sogar ein Baby im Schatten einen Sonnenbrand bekommen.

Wenn Sie Ihren Tag am Strand oder im Park verbringen möchten, kann ein Outdoor-Solarzelt mit integriertem UV-Schutz Ihr Baby kühl und geschützt halten.

Ziehen Sie Ihrem Baby Schutzkleidung an

Bedecken Sie die Arme und Beine Ihres Babys mit leichter Kleidung.

Eng gewebte Stoffe schützen die Haut besser als locker gewebte Stoffe. (Halten Sie den Stoff gegen das Licht. Je weniger Licht Sie sehen, desto enger ist das Gewebe).

Hier finden Sie Kleidung wie Neoprenanzüge, Badeanzüge und UV-Schutz-T-Shirts.

Egal, ob Ihr Baby eine Glatze hat oder einen Kopf voller Haare hat, eine Mütze ist unerlässlich. Wählen Sie vorzugsweise einen Hut, der den Hals schützt und eine Krempe hat, die breit genug ist, um das Gesicht zu beschatten. Eine Kante, die die Ohren schützt, ist einer Kante vorzuziehen, die nur die Vorderseite schützt.

Wenn Ihr Baby sie trägt, probieren Sie eine Sonnenbrille mit UV-Schutz.

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Für Babys über 6 Monate Sonnencreme auf exponierte Stellen auftragen

Wählen Sie ein Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von mindestens 30. Suchen Sie nach einer Creme, die vor UVA- und UVB-Strahlen schützt. UVB-Strahlen verursachen eher Sonnenbrand und Falten, während UVA-Strahlen tiefer in die Haut eindringen.

Tragen Sie die Sonnencreme 15 bis 30 Minuten, bevor Sie ins Freie gehen, auf und tragen Sie sie alle zwei Stunden erneut auf. Achten Sie darauf, alle exponierten Hautbereiche Ihres Babys abzudecken, einschließlich der Ohrenspitzen, des Nackens und der Fußspitzen.

Wenn Ihr Baby ins Wasser gerät, tragen Sie die Sonnencreme sofort nach dem Abwischen erneut auf, auch wenn seit dem Auftragen weniger als zwei Stunden vergangen sind.

Weitere Tipps:

- Ersetzen Sie regelmäßig die Sonnencreme Ihrer Familie. Die Wirkstoffe verlieren nach einer gewissen Zeit ihre Wirksamkeit.

- Wissen Sie, welche Art von Sonnencreme für Kinder am besten geeignet ist.

- Wissen Sie, wann Sie mit der Anwendung von Sonnenschutzmitteln für Ihr Baby beginnen sollten.

- Wissen Sie, ob Sie sich Sorgen machen sollten, dass Babys nach dem Auftragen von Sonnencreme ihre Hände in den Mund nehmen.

Schützen Sie Ihr Baby vor Hitze und Sonne

Im Sommer kann es Ihrem Baby leicht zu heiß werden.

Um einen Hitzschlag zu vermeiden:

- Ziehen Sie Ihrem Baby leichte Kleidung an

- Halten Sie Ihr Baby so oft wie möglich im Schatten.

- Stellen Sie sicher, dass das Auto abgekühlt ist, bevor Sie losfahren.

- Bieten Sie Ihrem Baby viel Flüssigkeit an (Muttermilch oder Milchpulver sorgt für eine gute Flüssigkeitszufuhr; kein Wasser vor 6 Monaten anbieten).

Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby in der Obhut anderer Personen geschützt ist

Erkundigen Sie sich bei anderen Betreuern, um sicherzustellen, dass sie verstehen, wie wichtig es ist, sie vor der Sonne zu schützen.

Kindertagesstätten oder Kindergärten treffen oft besondere Vorkehrungen, bevor sie mit Kindern ausgehen, obwohl die meisten Babys nach Möglichkeit im Haus lassen. Planen Sie Sonnencreme und geeignete Kleidung für das Pflegepersonal ein.

Mach dir das Leben leichter

Packen Sie Sonnencreme sowie einen Hut und eine kleine Sonnenbrille ein, wenn Ihr Baby bereit ist, sie zu tragen.

Sie können auch ein extra langärmeliges, langbeiniges Outfit für zusätzlichen Schutz unterwegs verstauen (oder im Auto verstauen). Dies kann nützlich sein, wenn Sie auf dem Heimweg im Park vorbeischauen und Ihr Baby nicht abgedeckt ist.

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