Wie behandelt man einen Sonnenbrand ?

Ohne ausreichenden Schutz kann Ihre Haut verbrennen, wenn sie zu viel Sonne ausgesetzt ist ☀️. Um die Heilung und Beruhigung von brennender Haut zu unterstützen, ist es wichtig, dass Sie mit der Behandlung von Sonnenbrand beginnen, sobald Sie ihn bemerken. Das erste, was Sie tun sollten, ist natürlich, aus der Sonne zu gehen, am besten in geschlossenen Räumen.

Diese Tipps von Dermatologen werden Ihnen helfen, Beschwerden und Schmerzen zu lindern :

• Kühlen Sie die sonnenverbrannte Stelle mit kaltem Wasser. Nehmen Sie dann häufig ein kaltes Bad oder eine kalte Dusche, um den Schmerz zu lindern. Sobald Sie aus der Badewanne oder der Dusche steigen, trocknen Sie sich ab, aber achten Sie darauf, dass Sie etwas Wasser auf der Haut lassen: Klopfen Sie sanft mit den Händen darauf und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf, um das Wasser auf der Hautoberfläche einzuschließen. Dies kann helfen, die Trockenheit zu lindern.
• Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme, die Aloe Vera oder Soja enthält, um die sonnenverbrannte Haut zu beruhigen. Wenn ein Bereich besonders unangenehm ist, tragen Sie eine Creme gegen Verbrennungen auf (wie BIAFINE ®). Es ist nicht ratsam, einen Sonnenbrand mit Betäubungsmitteln wie Benzocain zu behandeln, da diese die Haut reizen oder eine allergische Reaktion hervorrufen können. Fragen Sie Ihren Apotheker um Rat.
• Ziehen Sie die Einnahme von Aspirin oder Ibuprofen 💊 in Betracht, um Schwellungen, Rötungen und Beschwerden zu reduzieren. Lassen Sie sich von Ihrem Apotheker beraten.
• Nehmen Sie viel Flüssigkeit zu sich. Ein Sonnenbrand zieht Flüssigkeit an die Hautoberfläche und vom Rest des Körpers weg. Trinken Sie bei einem Sonnenbrand viel Wasser, um einer Dehydrierung vorzubeugen.
• Wenn Ihre Haut Blasen aufweist, lassen Sie sie heilen. Blasen entstehen auf der Haut, wenn Sie einen Sonnenbrand zweiten Grades erlitten haben. Sie sollten sie nicht aufstechen, da sie sich bilden, um Ihre Haut bei der Heilung zu unterstützen und Sie vor Infektionen zu schützen.
• Achten Sie besonders darauf, die verbrannte Haut vor der Sonne zu schützen, während sie heilt. Tragen Sie Kleidung, die Ihre Haut bedeckt, wenn Sie sich im Freien aufhalten. UV-Schutzkleidung, die mit UPF 50+ zertifiziert ist, bietet Ihnen einen optimalen Schutz vor den schädlichen Strahlen der Sonne. Darüber hinaus ist sie speziell für das Tragen bei heißem Wetter konzipiert und leicht, locker und atmungsaktiv.

Obwohl er vorübergehend zu sein scheint, kann ein Sonnenbrand, der durch eine zu starke Aussetzung der Haut an die ultravioletten Strahlen der Sonne verursacht wird, dauerhafte Schäden an der Haut verursachen. Diese Schäden erhöhen das Risiko von Hautkrebs, weshalb es so wichtig ist, die Haut vor der Sonne zu schützen.

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