Mit 45 deutete nichts auf eine solche Diagnose hin. Und doch war es Darmkrebs, der Claudies Leben völlig aus dem Gleichgewicht brachte. Zwischen Chemotherapie, Lichtempfindlichkeit und tiefgehenden Fragen zum eigenen Körperbild teilt sie mit uns ein bemerkenswert klares Zeugnis — das einer Frau, die im Lauf der Monate gelernt hat, anders auf ihren Körper zu hören, gut für sich zu sorgen und ihre Beziehung zur Sonne neu zu gestalten.
Mit 45 hätte ich mir absolut nicht vorstellen können, dass Darmkrebs eines Tages mein Leben auf den Kopf stellen würde. Wie viele andere hatte ich dieses ziemlich naive Gefühl, dass so eine Krankheit vor allem die anderen trifft, besonders wenn man ein Leben führt, das man selbst als relativ ausgewogen empfindet. Ich machte Sport, achtete auf meine Ernährung, ohne es zu übertreiben, und ich dachte ehrlich, das würde reichen.
Dann kam die Diagnose.
Von diesem Moment an verändert sich alles sehr schnell, auch wenn die Zeit paradoxerweise zugleich stillzustehen scheint. Das Leben wird plötzlich von Arztterminen, Untersuchungen, Behandlungen und Chemotherapiesitzungen bestimmt. Man muss lernen, in etwas voranzugehen, das man nicht beherrscht, mit Tagen, an denen man Berge versetzen zu können glaubt, und anderen, an denen schon das Aufstehen aus dem Bett unendlich viel Kraft kostet.
„Was die Krankheit tiefgreifend verändert, jenseits der Behandlungen selbst, ist der Blick, den man auf den eigenen Körper richtet. Man entdeckt einen fragileren, müderen Körper, einen Körper, der sich verändert und den man manchmal erst wieder lernen muss, mit Wohlwollen anzusehen.“
Da sind natürlich die sichtbaren Narben, aber auch all die leiseren Veränderungen, die die Krankheit hinterlässt und die den Blick auf sich selbst am Ende dennoch verändern.
Ich glaube, einer der Aspekte, über die noch viel zu wenig gesprochen wird, wenn man eine Krebserkrankung durchlebt, ist genau dieses Verhältnis zum eigenen Selbstbild. Zu sehen, wie das Haar brüchiger wird, es in der Bürste, unter der Dusche oder auf dem Kissen wiederzufinden, festzustellen, dass die Haut anders reagiert, dass die Müdigkeit im Gesicht zu lesen ist ... all das mag von außen betrachtet zweitrangig erscheinen, wenn es um eine schwere Krankheit geht, doch wenn man es selbst erlebt, berührt es zwangsläufig etwas sehr Intimes.
Und doch habe ich mitten in dieser manchmal schwierigen Zeit auch etwas entdeckt, worüber ich vorher nie wirklich nachgedacht hatte: Sich um sich selbst zu kümmern, hat nichts Oberflächliches.
„Lange Zeit gehörte ich zu den Frauen, die sich mehr um andere kümmern als um sich selbst. Meine Beautyroutine beschränkte sich oft auf das absolute Minimum, und letztlich nahm ich mir nur sehr wenig Zeit, auf meinen Körper zu hören oder ihm die Aufmerksamkeit zu schenken, die er vielleicht schon lange vor der Krankheit verdient hätte.“
Diese letzten Monate haben mich dazu gezwungen, langsamer zu werden und vieles neu zu überdenken. Dank auf unterstützende Pflege spezialisierten Kosmetikerinnen, der unterstützenden Angebote im Krankenhaus und auch der Workshops, an denen ich teilnehmen durfte, habe ich verstanden, wie wichtig diese kleinen Gesten im Alltag werden können. Die Haut eincremen, sich ein paar Minuten Zeit nehmen, die Hände zu massieren, oder einfach Kleidung zu tragen, in der man sich wohlfühlt, kann zu echten Wegen werden, wieder zu sich selbst zu finden, wenn so viele Orientierungspunkte ins Wanken geraten.
Auch die Sonne hat in meinem Leben einen völlig anderen Stellenwert bekommen.
„Bei manchen Chemotherapien wird die Haut lichtempfindlich und reagiert viel stärker auf UV-Strahlen. Für jemanden wie mich, die den Sommer, die Wärme und die langen hellen Tage liebt, war das eine echte Veränderung. Anfangs hatte ich fast das Gefühl, auf etwas verzichten zu müssen, das ich tief in mir liebe, bevor ich verstanden habe, dass es nicht darum geht, nicht mehr zu leben, sondern einfach darum, sich anders und klüger zu schützen.“
In diesem Zusammenhang habe ich Ker Sun entdeckt.
Zuvor verband ich UV-Schutzkleidung mit etwas sehr Technischem, fast schon Medizinischem, weit entfernt von meiner Vorstellung von der Freude am Anziehen. Was mir an Ker Sun gefallen hat, ist genau dieser Anspruch, schützende Kleidung anzubieten, ohne dabei jemals auf Komfort, Weiblichkeit oder Stil zu verzichten. Wenn man eine Krankheit durchlebt, gibt es ohnehin schon genug Dinge, die einen daran erinnern, was man gerade durchmacht. Deshalb macht es enorm viel aus, Kleidungsstücke tragen zu können, in denen man sich selbst wiedererkennt.
Besonders schön fand ich, in ihren Kollektionen Stücke wiederzufinden, die wirklich zu meiner Welt und zu der Art passen, wie ich mich im Alltag gern kleide. Ein Marinière-Shirt, ein Tuch, ein Bucket Hat oder auch ein hochgeschnittener Badeanzug werden dann zu weit mehr als bloßer Kleidung: Sie sind auch Wege, ein Stück Gelassenheit zurückzugewinnen und weiterhin das Draußensein und die Sonne zu genießen, während man sich zugleich geschützt fühlt.
Mit etwas Abstand glaube ich, dass mich diese Prüfung vor allem gelehrt hat, anders auf meinen Körper zu hören. Jahrelang habe ich, wie viele von uns, dazu geneigt, Müdigkeit zu verdrängen, bestimmte Signale zu bagatellisieren und immer schneller voranzugehen. Heute versuche ich im Gegenteil, aufmerksamer dafür zu sein, was mein Körper braucht, ohne darauf zu warten, dass er mich brutal an seine Grenzen erinnert.
„Denn im Grunde sollte es niemals als Luxus oder als Nebensache gelten, sich um sich selbst zu kümmern. Es ist wahrscheinlich eines der wesentlichsten Dinge, die mich diese Krankheit gelehrt hat.“
Zum Anhören
Mon côlon, ma bataille
Claudie hat ihren Podcast Mon côlon, ma bataille ins Leben gerufen, in dem sie offen erzählt, was diese Krebserkrankung wirklich bedeutet — noch immer viel zu oft tabuisiert, obwohl immer mehr junge Frauen davon betroffen sind. Eine seltene und notwendige Stimme, um das Schweigen zu brechen und Gespräche zu ermöglichen.
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